閱讀 :487

這世上多數人是喜歡熱鬧的，

一旦只剩自己一個，

便很不自在，

想逃離。

就是不想獨自面對自己。

因為不想承認內心的匱乏與缺失，

只好不停地把注意力轉向外面這個世界，

任憑內心如何呼喚自己，

都不愿慢下腳步，

傾聽自己。

有些人說，

我對自己很了解，

有什么必要和自己相處，

和別人打成一片才是首要的。

這樣的人，

基本上都活在別人的眼光里，

從來不知道自己想要什么。

交往是一種能力，

獨處更是一種能力。

獨處是給自己一段寧靜的時光，

給自己一個空間抽離外界，

給自己一個機會與靈魂對話。

獨處也是一個整合自己的機會，

只有這時你才會把心思放到自己的身上，

注意到自己的情緒與思想，

了解自己行為背后的動機，

慢慢把分裂的內心整合起來，

形成一個自足的內心世界，

進而改善與外界的關系。

你的思維會清晰起來，

你會有自己的主見與看法。

在愈發(fā)嘈雜的世界里，

需要適當獨處顯得愈發(fā)緊迫。

當人們都迷失于身外之物時，

傾聽內心聲音的行為顯得彌足珍貴。

一個學會了與自己相處的人，

一定也會和諧地與別人相處，

因為這相處里必定帶有尊重理解。

下一篇:尊重自己的選擇 給心一份寄托 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:回過頭來，安心做自己 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】