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小時候，每到寒暑假，母親都會騎車載著我到姨姨家玩。由于路途很遠，每騎上一段，母親都會停頓休息一下。我性子急，一心想早點趕到姨姨家，好幾次都埋怨母親休息太耽誤時間。可每次母親都不急不火地對我說：“累了，就得停下，讓心緩一緩，才會有更大的勁，走完余下的路。”
上高中后，一次獨自騎車到姨姨家。仗著年輕氣盛，我想一口氣騎到目的地。結果剛騎到一半，我就累得氣喘如牛，不得不停下休息片刻。稍后，騎著車往前趕，還真覺得渾身輕松。那時，才算真正體會到母親所說的“讓心緩一緩”的用意。
中年后，時不時咀嚼著“讓心緩一緩”這句話，覺得實在是充滿了禪味。如果把人生比作一次騎行的話，每個人自然都渴望能一帆風順地到達終點。但是，體力、精力、路況、天氣以及其他不可測的因素，都會或多或少會對我們的騎行產生影響。因此，為了把這些內外影響降到最低，就需要每騎行一段路程，讓心緩一緩。讓我們的靈魂安頓一下，讓我們的心靈輕松一下，然后，才有更多的體力和精力，去騎好后面的路程。
這些休息的站點，就是驛站，人生就是由無數個驛站組成的。每天，我們山一程、水一程地奔波忙碌，坦途也好，崎路也罷，體乏時就要停下匆匆的腳步。心累時，就要放下一些負重，讓靈魂聽聽內心的聲音，在驛站里安然小憩。然后，再以一顆飽滿雄渾的心昂然前行。
讓心緩一緩，能領略到人生路上更多的風景。拼搏是一種美，進取是一種美，悠閑也是一種美，小憩又何嘗不是一種美？一舒一緩，一張一弛，唯有停一停，頓一頓，用情去感知，用心去體會，方知人間百態，方覺人生百味。
讓心緩一緩，能查漏補缺，讓一顆躁動不安的心變得淡定安然。車壞了要修一修，人疲了要躺一躺。趁著休整的當兒，抖一抖精神，理一理頭緒，調一調狀態。把問題和困難都考慮足一些，把不利和缺失都設法消除。經過休整，原來的茫然噪動少了，堅定執著多了。之后，我們才能懷揣一顆充盈之心，欣然上路。
讓心緩一緩，能讓人生變得更加睿智。心緩了，氣平了，人就會進入一種寧靜的狀態。此時回首走過的路，總結經驗，分析得失，吾日三省吾身，日積月累，既是修為，更是添智。正所謂寧靜方能致遠。過往的苦與樂，成與敗，一一被銘記在心，前行中才不會重蹈覆轍，少走許多彎路，從而使我們能順利到達目的地。
讓心緩一緩，不是找理由懈怠，更不是聽天由命、隨波逐流。它讓負重的心靈變得輕盈，讓疲乏的靈魂變得清逸，讓我們在人生路上且歌且行且珍惜，譜下更多更美的旋律。
讓心緩一緩，你會豁然發現：原來世界是如此美不勝收……
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